Aktuellt

NYHET!

Lymfyoga kurs  - start torsdag 16 maj kl. 18:15-19:30.
4 tillfällen 16/5, 23/5, 30/ och 6/6 eller 13/6.

Ett trögt lymfflöde kan göra att du känner dig svullen, tung, ömmande leder, celluliter som gör ont, magproblem, återkommande infektioner, trötthet.
Med yogans kraft kan du förbättra ditt välmående, aktivera lymfflödet och öka cirkulationen i kroppen. 
Vi kombinerar rörelser med andningsövningar och återhämtning. Du kommer också att få lite tips hur du själv kan aktivera ditt lymfflöde hemma.
Passar alla åldrar, nybörjare och vana utövare av yoga. Rörelserna kan göras sittande på yogamatta eller stol. 

Anmälan till mig på mail eller SMS 073-426 50 41 - senast 13/5. Anmälan är bindande.
Skulle du få förhinder vid något av tillfällena finns möjlighet att gå på en öppen klass.

Varmt välkommen att boka dig!


Workshop - lördag 27/4 med mycket yog, lunch och fika tillsammans!

Program

Kl: 10:00-11:45  Dynamisk yoga för alla  med justeringar individuellt! 

Kl: 12:00-13:00 Lunch - God vegetarisk sallad med tillbehör.

Kl: 13:00-15:00 Yinyoga och Yoga Nidra

Avslutar med fika 

Kl: 15:30 ungefär avslut

Pris: 550 kr/ person

Anmälan sms 073-426 50 41. Sista anmälningsdag fredag 19/4  OBS anmälan är bindande.

Varmt välkommen till denna Yoga mysdag! Retreat dag för bara dig!


NYHET - Mjuk yoga och restorative yoga på söndagar med start 4/2 kl 16:30-17:45

Lugnt och mjukt flöde för hela kroppen och avslutar med några restorative positioner. 

Avslut på veckan och du får en möjlighet att skapa ny energi inför kommande vecka. 

Kursstart - lördag 20 januari 2024

5 tillfällen

Lugn, inkännande och stärkande yoga för dig som nyligen har fått barn. Välkommen att ta med din bebis för en härlig stund tillsammans!

Här finns utrymme för både dig och ditt barn att vara precis som ni är och vi släpper taget om alla jämförande, måsten och prestationer och bjuder in till glädje. Skratt, fniss, förtjusta rop, gråt - alla ljud är välkomna här från både stora och små. Allt är ok.

I yogan fokuserar vi på dig och din kropp och på att mjukt och i lugn takt bygga upp musklerna i mage och bäckenbotten. Vi gör sköna stretchande och stärkande yoga positioner.

Bebisar från ca 6-8 veckor och uppåt. Inga förkunskaper.

Kom som du är - utan prestation och måsten!

Pris: 800 kr



Yoga kurser för 2024

Mamma -baby yoga - lördag 20/1, 10:00-11:00. 5 tillfällen.

Yoga för män - måndag 22/1, kl. 20:00-21:00. 4 tillfällen.

Nybörjarkurs i yoga - torsdag 25/1, kl 18.15-19:30. 4 tillfällen.

Gravidyoga - lördag 2/3, kl 10:00-11:15. 6 tillfällen

JULen står  för dörren och följande veckor lite kortare.

Vecka 51 - är yoga studion öppen som vanligt.

Vecka 52 - yoga studion stängd.

Veck 1 2024 - tisdag 2/1 Yinyoga med yoga Nidra med möjlighet att sätta en San Kalpha för året 2024. Vi startar kl. 18:15 men avslutar lite senare så tänk på det!

Ingen Vinyasa denna tisdag 2/1.

Torsdag 4/1 kl. 18:15-19:30 har du möjlighet att komma och prova på yoga. Gratis klass! 

Vecka 2 - yoga studion stängd.

Vecka 3 - måndag 15/1 öppnar jag igen. Återkommer med schema en inte några större ändringar. 

Workshop - julyoga - lördag 16 december 2023

Kl: 10:00-12:00  Tema: Vinter - vatten elementet - julfika

Balanser och obalanser i kroppen som vi kan ta hjälp av yinyogan för att få ett välbefinnande. Jag berättar om detta och du får möjlighet att känna in kroppen i olika yinyoga postioner som är knutna till temat. 

Anmälan här i formuläret eller sms 073-426 50 41

Pris 250 kr med fika.

Gravidyoga kurs
Start lördag 9/11 kl 10:00-11:15

6 tillfällen. Läs mer under klasser och längre ner kurser😊
Bokning sms 073-426 50 41.
Tveka inte att höra av dig om du har några frågor eller funderingar.  

Yoga för män

Kurs start måndag 20 november 2023 kl 20:00-21:00

Du får möjlighet att öka rörligheten och flexibiliteten i kroppen. Vi jobbar med dynamisk yoga och lite lugnare yoga, så du får känna på olika former av yoga. 

4 tillfällen 20/11, 27/11, 4/12 och 11/12.

Anmälan här på sidan under kontakt eller SMS 073-426 50 41.

Pris 700 kr


Ashtanga Yoga Kurs
4 tillfällen - start torsdag 19/10 kl 18:15-19:30.
Vi går igenom andningsteknik och positioner i Ashtanga.
Du  får möjlighet att bygga styrka och öka rörligheten och flexibiliteten i kroppen.
Anmälan sms 073-426 50 41.
 Tillfällen 19/10, 26/10, 2/11 och 9/11.
Pris: 800 kr
Varmt Välkommen att boka 🙏🌺Kajsa 

 WORKSHOP - Lördag 28 oktober 2023 kl: 10:00-12:00

Tema: Vila i höstens magi!

Balanser och obalanser i kroppen som vi kan ta hjälp av yinyogan för att få ett välbefinnande. Jag berättar om detta och du får möjlighet att känna in kroppen i olika yinyoga positioner som är knutna till temat.

Lymfan - kommer att knytas in detta i temat och i yogan.

Anmälan här i formuläret eller sms 073- 426 50 41.

Pris: 250 kr med fika.


NYbörjar kurs i yoga - start torsdag 12 oktober 2023 kl. 18:15-19:30. NY STARTDAG!

4 tillfällen där vi går igenom vad yoga är bra för och vi provar på olika yogaformer.


BYTAR DAG och TID - Vinyasa och Yin yoga tisdagar kl. 20:00-21:15  - Start tisdag 3/10!

Erbjudande för denna tisdag 3/10 - gå två och betala för en  200 kr (ord.pris 400 kr)

Nästa gravidyoga kurs startar lördag 11 november 2023.

Mamma - baby yoga -startar lördag 18 januari 2024. Kommer mer information.

INGEN YINYOGA TISDAG 22/8 OCH 5/9.

Gravidyoga kurs
Start  lördag 2/9 kl 10:00-11:15

6 tillfällen. Läs mer under klasser och längre ner kurser😊
Bokning sms 073-426 50 41.
Tveka inte att höra av dig om du har några frågor eller funderingar.  

Höstens yogaklasser

Måndagar - Ashtanga kl 18:15-19:30
Tisdagar - Yinyoga kl 18:15-19:30
Torsdagar -  Vinyasa och yinyoga kl 18:15-19:30
Torsdagar - Yinyoga kl 20:00-21:15 

Eslövs Yoga Studio är stängt vecka 27-33 för semester, renovering och flytt!

Lördag 19/8 - är det öppet hus på den nya adressen: Bruksgatan 30, Eslöv. 

Kl. 11:00-14:00 är du varmt välkommen att träffa mig!

Vecka 34 öppnar studion igen för hösten. Schema kommer senare.

Torsdag 29/6 - allra sista yogaklassen på adressen Västergatan 4, in på gården till höger!

Det blir yinyoga med lite extra. Vi startar kl. 19:30 - 21:30, obs tiden!

Anmälan senast kl. 17:00 samma dag. SMS 073- 426 50

Välkommen att boka dig!

Namasté

Yoga för män - start torsdag 25/5 kl. 18:00-19:00

Du får möjlighet att öka rörligheten och flexibiliteten i kroppen. Vi jobbar både med dynamisk yoga och lite lugnare yoga, så du får känna på olika former av yoga. 

4 tillfällen 25/5, 1/6, 8/6 och 15/6

Anmälan till mig på sms 073-426 50 41.

Pris: 700 kr

Workshop lördag 3 juni kl 10:00-12:00

Yinyoga -Tema sommar - eld elementet - med fika.

Balanser och obalanser i kroppen som vi kan ta hjälp av yinyogan för att få ett välbefinnande. Jag berättar om detta och du får möjlighet att känna in kroppen i olika yinyoga positioner som är anknutna till temat.

Anmälan här i formuläret eller sms 073- 426 50 41.

Pris: 250 kr

YOGA med barn - lördag 10 juni kl. 10:00-11:00

Ta med ditt eller någon som är mellan ca 5-10 år.

Ni får göra yoga tillsammans och får en stund i medveten närvaro. Vi tar det som det är och har roligt tillsammans.

Anmälan till mig på sms 073-426 50 41.

Pris för en vuxen och ett barn: 250 kr


Yoga under våren - hoppas vi ses på yogamattan!
Yoga under våren - hoppas vi ses på yogamattan!

Yoga Studion är stängd vecka 16 - måndag 17/4 t.om. 23/4. 

Öppnar igen 

måndag 24/4 med Ashtanga yoga kl 18:15-19:30

Tisdag 25/4 med Yinyoga kl. 18:15-19:30

Onsdag 26/4 med Vinyasa och yinyoga kl. 18.15-19.30

Torsdag  27/4 med Yinyoga kl 20:00-21:15.


Skärtorsdag 6/4 - ingen yinyoga kl. 20:00. 

Jag önskar dig en fin och GLAD PÅSK!

GLAD PÅSK!
GLAD PÅSK!

Nybörjarkurs i Ashtanga yoga

Start torsdag 30 mars kl.18:15-19:30.

4 tillfällen 30/3, 6/4, 13/4 och 27/4.

Yogakurs för dig som vill komma igång med yoga. Vi går genom klassiska yoga positioner i Ashtanga yoga med andningsteknik. 

Dynamisk yoga för hela kroppen. Du får möjlighet att bygga styrka, öka rörligheten och flexibiliteten i kroppen.

Anmälan senast: 23/3. SMS 073-426 50 41.

Pris: 800 kr.

Workshop lördag 1 april kl 10:00-12:00

Yinyoga -Tema våren -elementet trä 

med fika.

Balanser och obalanser i kroppen  som vi kan ta hjälp av yinyogan för att få ett välbefinnande. Jag berättar om detta och du får möjlighet att känna in kroppen i olika yinyoga positioner som är anknutna till temat. 

Anmälan här i formuläret eller sms 073- 426 50 41.

Pris: 250 kr


Tema Våren
Tema Våren

Nybörjarkurs startar torsdag 2 februari 2023 kl: 18:15-19:30. Fyra tillfällen.

Du får möjlighet att prova på fyra olika yogaformer där jag berättar, justerar kroppen och du får känna in yogans effekter. Anmälan via mail. Du kan även boka dig här på hemsidan under kontakt. 


GOD JUL OCH GOTT NYTT ÅR!

YOGA STUDION ÖPPNAR MÅNDAG 9 JANUARI 2023!

Vinter schema

Måndagar - Ashtanga yoga kl. 18:15-19:30

Tisdagar  - Yinyoga kl. 18:15-19:30

Onsdagar  - Vinyasa och Yinyoga kl. 18:15-19:30

Torsdagar - Yinyoga kl. 20:00-21:15

Återkommer med fler klasser.

Eslövs Yoga Studio stängd från och med vecka 42.

Detta pga akut operation. Studion öppnar igen i mitten av januari 2023.

Har du frågor eller fundering ang yoga vänligen använd kontaktformuläret under rubriken kontakt. Jag svarar så snart jag har möjlighet. 

Namasté

Enjoy yoga i höst!
Enjoy yoga i höst!

HÖST SCHEMA

Måndagar kl. 18:15-19:30 - Ashtanga Yoga

Tisdagar kl. 18:15-19:30 - Yin Yoga

Onsdagar kl. 18:15-19:30 - Vinyasa och Yin Yoga

Torsdagar kl. 18:15-19:30 - Restorative Yoga

Torsdagar kl. 20:00-21:15 - Yin Yoga

Yoga under sommaren! YES!
Yoga under sommaren! YES!
Semester
Semester

Aromamassage med regndroppsteknik - 60 min. 

Pris 650 kr

Läs mer under Aromamassage